沉迷赚钱！日渐消瘦！这个夏天瘦20斤赚更多钱~

2017/05/09 10:47

听说*的你差点冷死在嘉兴的夏天

听说*的你特别想来一顿美食犒赏自己

但各位小伙伴们千万不要被迷惑了

夏天的寒冷只是短暂的！

但胖却是永恒的！

接下来露大腿、露胳膊的季节

小伙伴们，肥，你们都减起来了吗？

加油！你是*胖的！

哈哈哈哈有没有被我的套路帅到！

说真的

看完是不是和小万一样

想吃 想吃 想吃

可是

这样你是会胖的。会胖的。会胖的。夏天的脚步已经慢慢靠近了，这可是秀身材的好时机呐。But...身上长了点小肉肉的小可爱可该怎么办呢？这里有个好的建议，可以让你一个月暴瘦20斤噢~你不来看看吗？

放心，小万这么耿直

是不会再套路你的！

用另外一只手吃饭

若你平时吃饭都用右手，不妨试试改用左手。因为不习惯，吃东西的速度就会变慢，这样就会少吃了。嘿嘿嘿，机智的你想通了吗？

不要错过步行楼梯

上楼梯的机会当然也不要错过。如果是在十层以下，你完全可以走安全梯。上楼时，*是一步两级，甚至三级、四级。除了能够消耗过多的卡路里意外还有助强健及结实小腿、大腿及臀部肌肉哦。

做瑜伽

瑜伽瘦身已经是一个铁的事实了，但怎样才能做到*的瘦身呢？首先要把握练习瑜伽的*时间：18:00-20:00，因为在这个时间段体温*，因而肌肉*为柔韧，艰苦持久的运动会变得轻而易举。

来万达HAPPY啊

难道你不知道来万达能瘦身吗？平时走个路能累个半死，但是逛街并不累好吗！这里是玩乐天堂，这里有当季新衣服，还有*热电影，约上小姐妹来万达嗨啊！

*小万想说：

加油！我们可以的！

而*方式就是“沉迷赚钱 日渐消瘦”

不过瘦20斤也许容易 钱要咋赚呢？

让万达金街来为你赚钱！

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